Fortalece y desarrolla tu inteligencia emocional
Tiempo
8 Hrs
Modalidad
70 % Práctico
30 % Audiovisual
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Conoce y regula tus emociones
Incluye
Constancia de habilidades laborales (DC3, STPS).
Diploma Skills Innovation.
Material de trabajo digital.
Instructora
Dra. Julia Samperio
Generalidades
Objetivo del curso
Proporcionar a los participantes una comprensión práctica de la inteligencia emocional, incluyendo su importancia en la vida personal y profesional, técnicas de autoconocimiento y autorregulación, estrategias de resolución de conflictos, y su aplicación en el entorno laboral.
Los participantes desarrollarán habilidades emocionales clave y crearán un plan personal de desarrollo emocional.
Dirigido
Profesionales de cualquier nivel jerárquico y área de trabajo que deseen adquirir habilidades prácticas para gestionar la inteligencia emocional en el entorno laboral. También es beneficioso para líderes y responsables de equipos que buscan promover un ambiente de trabajo saludable y productivo.
Beneficios
Mejora del bienestar personal: Al desarrollar habilidades de autoconocimiento y autorregulación emocional, los participantes podrán gestionar mejor sus emociones, reduciendo el estrés y aumentando su bienestar general
Fortalecimiento de relaciones interpersonales: A través del aprendizaje y la práctica de la empatía y la resolución de conflictos, los participantes mejorarán sus habilidades para comunicarse y colaborar eficazmente, lo que fortalecerá sus relaciones tanto en el ámbito personal como profesional.
Aumento de la productividad y el liderazgo: La integración de la inteligencia emocional en el entorno laboral y el desarrollo de un liderazgo emocionalmente inteligente contribuirán a un ambiente de trabajo más positivo y productivo.
Temario
Módulo I: Introducción a la inteligencia emocional
Módulo II: Autoconocimiento y autorregulación emocional
Módulo III: Solución de conflictos con inteligencia emocional
Módulo IV: Integración de la inteligencia emocional en el entorno laboral
Módulo V: Desarrollando mi inteligencia emocional
Dra. Julia Samperio
INSTRUCTORA
Doctora en Ciencias del Desarrollo Humano por la Universidad del Valle de Atemajac. Maestra en Mercadotecnia por la misma Universidad. Licenciada en Comercio Internacional por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores Monterrey.
Profesora en Instituciones de Educación Superior. Consultora y capacitadora en instituciones privadas y públicas, así como mentora y evaluadora en programas de emprendimiento y especialista en innovación educativa.
Conferencista, panelista y tallerista en foros nacionales e internacionales y autora de artículos científicos. Actualmente se desempeña como Master Trainer para HP LIFE desde el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo en el Centro Internacional para el Desarrollo del Sector Privado de Estambul, Turquía.
Contenido del curso
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