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Fortalece y desarrolla tu inteligencia emocional

Tiempo

}

8 Hrs

Modalidad

70 % Práctico

30 % Audiovisual

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Conoce y regula tus emociones 

Incluye

Constancia de habilidades laborales (DC3, STPS).

Diploma Skills Innovation.

Material de trabajo digital.

Instructora

Dra. Julia Samperio

Generalidades

Objetivo del curso

Proporcionar a los participantes una comprensión práctica de la inteligencia emocional, incluyendo su importancia en la vida personal y profesional, técnicas de autoconocimiento y autorregulación, estrategias de resolución de conflictos, y su aplicación en el entorno laboral.

Los participantes desarrollarán habilidades emocionales clave y crearán un plan personal de desarrollo emocional.

Dirigido

Profesionales de cualquier nivel jerárquico y área de trabajo que deseen adquirir habilidades prácticas para gestionar la inteligencia emocional en el entorno laboral. También es beneficioso para líderes y responsables de equipos que buscan promover un ambiente de trabajo saludable y productivo.

Beneficios

Mejora del bienestar personal: Al desarrollar habilidades de autoconocimiento y autorregulación emocional, los participantes podrán gestionar mejor sus emociones, reduciendo el estrés y aumentando su bienestar general

Fortalecimiento de relaciones interpersonales: A través del aprendizaje y la práctica de la empatía y la resolución de conflictos, los participantes mejorarán sus habilidades para comunicarse y colaborar eficazmente, lo que fortalecerá sus relaciones tanto en el ámbito personal como profesional.

Aumento de la productividad y el liderazgo: La integración de la inteligencia emocional en el entorno laboral y el desarrollo de un liderazgo emocionalmente inteligente contribuirán a un ambiente de trabajo más positivo y productivo.

Temario

Módulo I: Introducción a la inteligencia emocional

Módulo II: Autoconocimiento y autorregulación emocional

Módulo III: Solución de conflictos con inteligencia emocional

Módulo IV: Integración de la inteligencia emocional en el entorno laboral

Módulo V: Desarrollando mi inteligencia emocional

Dra. Julia Samperio

INSTRUCTORA

Doctora en Ciencias del Desarrollo Humano por la Universidad del Valle de Atemajac. Maestra en Mercadotecnia por la misma Universidad. Licenciada en Comercio Internacional por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores Monterrey.

Profesora en Instituciones de Educación Superior. Consultora y capacitadora en instituciones privadas y públicas, así como mentora y evaluadora en programas de emprendimiento y especialista en innovación educativa.

Conferencista, panelista y tallerista en foros nacionales e internacionales y autora de artículos científicos. Actualmente se desempeña como Master Trainer para HP LIFE desde el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo en el Centro Internacional para el Desarrollo del Sector Privado de Estambul, Turquía.

Contenido del curso

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