Dirigido a profesionales de cualquier nivel jerárquico y área de trabajo que deseen adquirir habilidades prácticas para gestionar la inteligencia emocional en el entorno laboral.

También es beneficioso para líderes y responsables de equipos que buscan promover un ambiente de trabajo saludable y productivo.

• Mejora del bienestar personal: Al desarrollar habilidades de autoconocimiento y autorregulación emocional, los participantes podrán gestionar mejor sus emociones, reduciendo el estrés y aumentando su bienestar general.
• Fortalecimiento de relaciones interpersonales: A través del aprendizaje y la práctica de la empatía y la resolución de conflictos, los participantes mejorarán sus habilidades para comunicarse y colaborar eficazmente, lo que fortalecerá sus relaciones tanto en el ámbito personal como profesional.
• Aumento de la productividad y el liderazgo: La integración de la inteligencia emocional en el entorno laboral y el desarrollo de un liderazgo emocionalmente inteligente contribuirán a un ambiente de trabajo más positivo y productivo.

Módulo 1: Introducción a la Inteligencia Emocional

• Principales componentes de la inteligencia emocional.
• Importancia de la inteligencia emocional en la vida personal y profesional.

Módulo 2: Autoconocimiento y autorregulación emocional

• Tipos de emociones
• Reconociendo y comprendiendo mis emociones.
• Estrategias para la autorregulación emocional.

Módulo 3: Solución de conflictos con inteligencia emocional

• La importancia de la empatía
• Como desarrollar empatía
• Pasos para solucionar conflictos

Módulo 4: Integración de la inteligencia emocional en el entorno laboral

• Cultura organizacional basada en la inteligencia emocional
• Estrategias para promover la inteligencia emocional en la empresa
• Liderazgo emocional y su impacto en la productividad.

Módulo 5: Desarrollando mi inteligencia emocional

• Prácticas para fortalecer y desarrollar tu inteligencia emocional
• Creación de un plan personal de desarrollo emocional.