Equilibrio y conciliaciĆ³n entre vida laboral y personal
Modalidad
100% e-learning
DuraciĆ³n
7 mĆ³dulos
1 hr. por mĆ³dulo
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Encuentra el balance en tu vida e impulsa tu Ć©xito
Incluye
Constancia de habilidades laborales (DC3, STPS).
Diploma Skills Innovation.
Material de trabajo digital.
Instructora
Dra. Julia Samperio
Generalidades
Objetivo del curso
Brindar las herramientas y estrategias necesarias para lograr un equilibrio y conciliaciĆ³n efectiva entre vida personal y laboral para alcanzar un mayor bienestar general.
Dirigido
Todas las personas profesionales de cualquier nivel y sector, emprendedores y personas en general que deseen adquirir estrategias para conciliar de manera efectiva su vida personal y laboral y lograr la satisfacciĆ³n en ambas Ć”reas.
Beneficios
Al completar este curso, obtendrĆ”s los conocimientos y habilidades necesarias para lograr un equilibrio saludable entre tu vida personal y laboral, experimentando beneficios como una mayor satisfacciĆ³n, bienestar emocional, productividad mejorada y una mayor calidad de vida en general.
Temario
MĆ³dulo I: La importancia del equilibrio personal y laboral.
MĆ³dulo II: Los no negociables en la vida personal.
MĆ³dulo III: Salud mental y conciliaciĆ³n.
MĆ³dulo IV: PolĆticas de conciliaciĆ³n en las empresas.
MĆ³dulo V: DesafĆos de la conciliaciĆ³n.
MĆ³dulo VI: Consejos para lograr una conciliaciĆ³n efectiva.
MĆ³dulo VII: Estrategias para implementar en tu vida diaria.
Dra. Julia Samperio
INSTRUCTORA
Doctora en Ciencias del Desarrollo Humano por la Universidad del Valle de Atemajac. Maestra en Mercadotecnia por el Instituto TecnolĆ³gico y de Estudios Superiores de Monterrey. Licenciada en Comercio Internacional por la misma InstituciĆ³n.
Profesora en Instituciones de EducaciĆ³n Superior. Consultora y capacitadora en instituciones privadas y pĆŗblicas, asĆ como mentora y evaluadora en programas de emprendimiento y especialista en innovaciĆ³n educativa.
Conferencista, panelista y tallerista en foros nacionales e internacionales y autora de artĆculos cientifĆcos.
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